powder日記(^-^)/

今日は休日♪( ´▽｀)

午前中は整体に行ってきました。整体と言ってもボキボキッ((((；゜Д゜)))))))じゃなくて筋肉を揉みほぐして凝りを和らげたり、体のバランスを整えてもらうソフト整体です。

いつも私の凝りをほぐして下さるのはPowderの長年のお客様でもある垂沢さんです。
今日は3回目だったのですが前回より凝っている場所とか見極めてくれるので凄い！(◎_◎;)
終わった後は体も軽くて、また明日から頑張れそう！！
垂沢さん、いつもありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ

午後は、暑かったのでn-styleさんでスムージーをテイクアウトして飲みました。桃とパイナップルのヨーグルトスムージー☆
美味しいですよ(*^^*)ついでにマカロンもかっちゃあました！
n-styleさんはパウダースタッフみんな大好きですね。
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家に帰って来たら、ウチのワンコがこんなんなってましたΣ（゜д゜lll）
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まだまだ残暑は厳しいですね。